Medizin - Kräuter - Globuli
Aktiv und gesund im Alter

Im Alter aktiv und gesund zu sein ist der Wunsch vieler Senioren. Allerdings lässt sich eine starke Gesundheit nicht nur mit einer ausgewogenen Ernährung erzielen....

die_eigenständigkeit_hat_vorrang
Die Eigenständigkeit hat Vorrang

Nicht immer ist das Alter schuld, wenn der Körper nicht oder nicht mehr will. Krankheit, Unfall oder angeborene Schwächen können ebenfalls Grund genug sein, auf...

Die Kraft kommt von Innen

Die Kraft kommt von Innen Das Konzept der Krafttrainer zielt darauf ab, den Kern des Körpers zu stärken. Der Kern des Körpers besteht aus dem...